Im Burnout-Einzelcoaching begleite ich Sie ganz individuell auf Ihrem Weg in ein zufriedenes und selbstbestimmtes Leben. Gemeinsam erkunde ich mit Ihnen Ihre aktuellen kognitiven Verhaltensmuster. Die Kognition entscheidet darüber, wie wir Situationen erleben und auf sie reagieren. Ich unterstütze Sie, neue, bessere Strategien zu entwickeln und Ihre Ressourcen und Lebensenergien zu entdecken und einzusetzen. Durch aktive Veränderung ebnen Sie mit meiner Begleitung den Weg zu mehr Kraft und Lebensfreude. Darüber hinaus praktizieren wir auf Wunsch Entspannungstechniken, mit denen Sie es sich auch zu Hause gut gehen lassen können.
Die Lösung liegt in Ihnen selbst. Finden wir sie!